Le Rennes Urban Trail est un événement sportif annuel qui invite les coureurs à découvrir la ville de Rennes sous un angle inédit.
La 7ème édition se tiendra le dimanche 27 avril 2025, proposant trois parcours : 7 km, 14 km et 24 km. Les participants auront l’opportunité de traverser des lieux emblématiques tels que l’Hôtel de Ville, le Parc du Thabor, le Roazhon Park, et bien d’autres sites historiques et culturels.
Rennes Urban Trail 2025 : les parcours
L’Urban Trail de Rennes revient avec trois parcours au choix de 7 km, 14 km et 24 km. Chacun de ces itinéraires propose une belle immersion au cœur de la capitale bretonne, mêlant découverte du patrimoine rennais et défis sportifs insolites. Départ et arrivée sont fixés sur le Mail François-Mitterrand, grande promenade en centre-ville, où l’ambiance festive sera assurée par des bénévoles et animations tout au long de la matinée. Voici en détail les trois parcours proposés, leurs points forts et leur niveau de difficulté.
Les étapes du parcours du 7 km
Le parcours de 7 km est le plus court et accessible de l’événement, idéal pour les débutants ou ceux qui souhaitent profiter d’une course urbaine sans trop de difficulté. Cette boucle essentiellement plate se faufile à travers le centre historique de Rennes en reliant plusieurs sites emblématiques situés à proximité les uns des autres. Les coureurs emprunteront les ruelles pavées et passages pittoresques du vieux Rennes, ce qui leur permettra d’admirer de près l’architecture locale tout en avançant à leur rythme.
Parmi les lieux traversés, on retrouve notamment le Jardin du Palais Saint-Georges et ses façades majestueuses d’un ancien couvent du XVIIᵉ siècle, ou encore la charmante Maison des Avocats, une maison à colombages typique nichée dans le cœur médiéval de la ville. Le peloton passera également devant l’Hôtel Pasteur (un ancien édifice universitaire reconverti en lieu culturel) et longera la Piscine Saint-Georges, célèbre piscine Art déco aux mosaïques colorées. Plus insolite, le tracé prévoit un crochet par le Centre commercial La Visitation, un couvent historique transformé en galerie marchande – une incursion surprenante pour une course à pied ! Tout au long de cette boucle, les participants pourront ainsi profiter d’un véritable tour touristique du centre-ville, en passant devant des bâtiments emblématiques comme l’Opéra de Rennes, l’Hôtel de Ville ou le Parlement de Bretagne, ouverts ou accessibles exceptionnellement aux coureurs pour l’occasion.
En termes de difficulté, le 7 km est considéré comme peu exigeant. Il comporte très peu de dénivelé et aucun obstacle majeur, ce qui en fait un parcours convivial et familial. Quelques escaliers et montées légères peuvent jalonner le trajet (certains passages dans les bâtiments nécessitent de grimper quelques marches), mais rien d’insurmontable même pour un coureur novice. Sans ravitaillement prévu sur un parcours aussi court, il suffira aux participants de gérer tranquillement leur effort sur un peu plus d’une heure de course maximum. Le 7 km offre donc une expérience ludique et accessible : une belle opportunité de découvrir Rennes autrement, dans une ambiance festive, tout en s’initiant en douceur à la pratique de l’urban trail.
Les étapes du parcours du 14 km
Avec ses 14 km, le parcours intermédiaire propose un challenge sportif modéré qui conviendra aux coureurs un peu plus entraînés ou en quête d’une expérience riche en découvertes. Après s’être élancés du Mail François-Mitterrand, les participants emprunteront un itinéraire varié traversant à la fois le centre historique et des quartiers plus modernes de Rennes. La première partie du tracé mène vers l’ouest de la ville : les coureurs auront l’occasion exceptionnelle de pénétrer à l’intérieur du Roazhon Park, le stade emblématique du Stade Rennais. Ils pourront fouler la pelouse et surtout gravir les marches des tribunes, un passage insolite qui ajoute un défi sportif original – la montée des gradins – en plein milieu de la course. Courir dans l’enceinte d’un stade vide, enchaîner les escaliers des tribunes, voilà une expérience dont ils se souviendront !
Après le Roazhon Park, le parcours continue dans les quartiers ouest en longeant par exemple les berges de la Vilaine ou en traversant des zones plus contemporaines. Un autre temps fort de ce 14 km sera l’ascension de l’immeuble Le Mabilay, une tour moderne bien connue des Rennais pour son architecture originale. Les coureurs du 14 km pourront accéder au rooftop du Mabilay après avoir gravi une série de marches interne (plus de 300 marches les séparent du sommet). Au bout de l’effort, ils seront récompensés par une vue panoramique exceptionnelle sur tout Rennes depuis ce toit-terrasse ! Ce genre de passage urbain, alliant effort vertical et découverte d’un point de vue inédit, donne tout son caractère à l’Urban Trail. Le parcours passe également à proximité du siège régional d’Enedis (autre bâtiment contemporain du quartier Mabilay) avant de revenir vers le centre-ville historique.
La fin de la boucle de 14 km ramène en effet les coureurs au cœur de Rennes, avec un passage devant des monuments phares tels que le Parlement de Bretagne ou le centre culturel des Champs Libres. Ces derniers kilomètres permettent de replonger dans l’ambiance du vieux Rennes, ses maisons à pans de bois et ses places animées, avant de rallier l’arrivée sur le Mail François-Mitterrand. Un ravitaillement est prévu en cours de route (vers la mi-parcours) pour aider les participants à recharger les batteries.
Au total, ce tracé de 14 km présente une difficulté intermédiaire : l’effort de distance est raisonnable mais non négligeable, et quelques obstacles comme les escaliers du stade ou de la tour ajoutent du piment sans être excessifs. C’est un compromis idéal pour qui veut repousser un peu ses limites physiques tout en profitant d’une visite sportive de Rennes mêlant patrimoine et modernité.
Les étapes du parcours du 24 km
Pour les coureurs les plus aguerris, le Rennes Urban Trail propose un parcours de 24 km qui constitue la véritable épreuve reine de l’événement. Ce tracé complet réalise une large boucle englobant de nombreux quartiers et sites remarquables de la ville, offrant une visite exhaustive de Rennes sur près de 24 km d’effort.
Au programme, un savant mélange de parcs verdoyants, de monuments historiques et de défis sportifs inédits, le tout concentré en une seule course – de quoi ravir les amateurs de trail urbain en quête de sensations et de paysages variés. Dès le départ du Mail, le parcours de 24 km s’aventure d’abord vers l’est de Rennes. Les coureurs traverseront le Parc Oberthür, un charmant parc paysager un peu excentré, avant de rejoindre le magnifique Parc du Thabor. Ce jardin botanique de 10 hectares, avec ses roseraies, ses fontaines et son kiosque à musique, sera l’un des moments enchanteurs du trail : courir au milieu des massifs fleuris du Thabor au petit matin est une expérience rare. Le parcours emprunte les allées du parc et pourrait même passer par la Bibliothèque Lucien-Rose toute proche, avant de poursuivre vers d’autres lieux inattendus ouverts spécialement pour la course. On notera par exemple la Grande Halle de l’ancien site Oberthur, une halle industrielle réhabilitée, ou l’Institut Agro Rennes-Angers (école d’agronomie) qui figurent parmi les points de passage singuliers de cette édition 2025.
La boucle file ensuite vers le centre et le nord de la ville où plusieurs édifices historiques attendent les coureurs. Le peloton traversera le complexe de Saint-Vincent Providence et pourrait bien emprunter pour la première fois l’intérieur de l’Hôtel-Dieu, ancien hôpital historique récemment transformé – une grande première annoncée cette année. Naturellement, les monuments incontournables du cœur de Rennes seront au rendez-vous : les participants du 24 km auront l’occasion de passer à l’intérieur de l’Hôtel de Ville et d’enchaîner avec la prestigieuse Opéra de Rennes, ou encore de franchir les Portes Mordelaises (ancienne porte fortifiée de la ville) selon le tracé exact. Ces passages prestigieux au cœur du patrimoine rennais, généralement fermés aux coureurs le reste de l’année, font tout le sel de l’épreuve.
La seconde moitié du parcours mettra l’accent sur le versant ouest et sud de Rennes, avec plusieurs défis sportifs de taille. Comme pour le 14 km, un passage par le Roazhon Park est prévu, avec à la clé la montée des marches des gradins du stade. Mais ce n’est pas tout : les coureurs du 24 km devront également affronter l’ascension de la tour Whoorks Rennes Gare, un immeuble de bureaux moderne près de la gare. Il faudra grimper pas moins de 8 étages (environ 350 marches) pour atteindre le sommet de cet immeuble, où un trophée du meilleur grimpeur attendra le coureur le plus rapide à escalader ces marches. Ce segment vertical, intégré en fin de parcours, sera un vrai défi physique demandant endurance et mental après déjà plus de 20 km dans les jambes. Et ce n’est toujours pas fini, car le 24 km inclut en outre le passage par le Mabilay : là encore, les participants monteront jusqu’au rooftop du Mabilay (avec ses 380 marches supplémentaires) – un ultime effort récompensé par une vue imprenable sur la ville, avant de redescendre. Autant dire que ce parcours long cumule les difficultés et ne laisse aucun répit : il faudra gérer son énergie pour affronter plusieurs centaines de marches au total et des portions de course variées (escalades, descentes, relances urbaines) sur la durée.
Après l’enchaînement de ces défis, le parcours de 24 km revient vers le centre-ville pour une arrivée triomphale sur le Mail François-Mitterrand, où les finishers pourront savourer leur exploit.
Deux ravitaillements sont généralement prévus sur ce long parcours afin d’aider les coureurs à tenir la distance. Au final, le 24 km du Rennes Urban Trail 2025 se distingue comme une épreuve exigeante et complète, réservée aux coureurs bien entraînés. Son niveau de difficulté est élevé du fait de la distance importante, du dénivelé et des obstacles (escaliers, côtes, entrées et sorties de bâtiments) à franchir tout au long du tracé. Les participants du 24 km vivront ainsi une véritable aventure urbaine, à la fois touristique et sportive, à la découverte des multiples visages de Rennes. Préparez-vous à en prendre plein les yeux… et plein les jambes !